Profi Aufbauplan

• 35 Übungen verteilt auf 5 Trainingstage
• von lizensierten Trainern entwickelt
  
• strukturierter Trainingsplan aus der Praxis
• erhöhte Sätze für intensives Training
• Inkl. Ernährungsplan

Erfahre, in dem Profi Aufbau Trainingsplan, welche Muskeln du noch nie angesprochen hast! 

Der Profi Aufbauplan im Detail

Dauer des Profi Trainingsplans

• 8 Wochen, ca. 40 - 50 Minuten je Einheit

Trainingslevel

Level 3 Fortgeschritten - für Trainierende ab ca. 24 Monaten Trainingserfahrung (bei regelmäßigem Training).

Ziel des Profi Aufbau Plans

• Muskelaufbau

Fragen zum Profi Aufbauplan

Welche Trainingstage sind vorgegeben und wie sind die Ruhezeiten? Mo., Di., Mi., Do., Fr. sind die Trainingstage, Sa. und So. sind Trainingsfreie Tage

Welche Vorteile bietet mir der Rabattgutschein? Mit dem Rabattgutschein kannst du bei  dem Marktführer im Bereich Heimfitness Trainingsgeräte zu einem günstigeren Preis erhalten. Fitshop gewährt dir damit bis zu 5% Rabatt auf Trainingsgeräte wie Laufbänder, Rudergeräte und vieles Mehr.